Entender esto, interiorizarlo, es importante. Si pensamos que nuestra hija o nuestro hijo nos está llevando la contraria solo para...

La empatía es una habilidad que los niños deben aprender a manejar dejando de lado el fuerte ego que está tan presente en los niños y en...

Empiezo este post con unas palabras de Fritz Perls, Terapia Gestalt: “Yo soy yo, tú eres tú. Yo no estoy en este mundo para cumplir tus...

Hoy les traigo el libro de la semana, les debo la traducción exacta; en mi interpretación sería “Dejando Atrás o Superando una Ruptura...

Basándome en el libro de Jordan Peterson; 12 Reglas para la vida, el cual a su vez se basó en varios de los preceptos de Aristóteles y...

Esta semana estuve leyendo el libro de Fumitake Koga e Ichiro Kishimi; Atrévete a No Gustar: Libérate de tus miedos y alcanza la...

Mucho escuchamos hablar de autoestima, pero ¿Qué es el autoestima? El autoestima no es más, que las percepciones, pensamientos,...

Ojeando algunas metáforas para mi clase de Terapia Cognitiva Conductual, me encontré una metáfora que iba más o menos así (tengo que...

Esas fueron las palabras que me dijo la profesora María, mi profesora de Psicología, el último día de clases de la secundaria, quien...